Focalisé sur leur proche malade, l’aidant ne se laisse pas suffisamment de temps pour soi pour souffler et se permettre des moments de bien être. C’est pourquoi la plateforme de répit Rivage met en place dans différentes communes du Haut-Rhin, une approche originale pour soulager les aidants : des cycles gratuits d’ateliers de sophrologie.

Dans le cadre de la journée nationale des aidants, le 6 octobre dernier, Alsace 20 a recueilli le témoignage d’un aidant et de la sophrologue Inès CINOTTI.

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